Tu Propio Mantra

Pero te estarás preguntando.. ¿Qué es un mantra? MANTRA viene de la palabra  mans  que significa  MENTE  y de  tra  que es  LIBERACIÓN . Según la cultura hindú, mantra es una palabra o frase sagrada que se utiliza para ayudar a la meditación o para invocar lo divino. Y ahora sí, presta atención porque te traemos 10 MANTRAS PARA MEJORAR TU AUTOESTIMA. 1. No soy perfectx, soy humanx.  Da siempre lo mejor de ti, realiza todo con la mayor ilusión y esfuerzo. Los errores son de las cosas más humanas que existen y recuerda que siempre hay segundas oportunidades en la vida para hacer las cosas diferentes. 2. Yo decido lo que es bueno para mi. ¡Solo tú tienes el poder! Nadie sabe lo que es mejor o suficiente salvo tu mismx. Sé fiel a ti mismx y tus creencias. Recuerda algo: esto se aplica a situaciones, personas, trabajos, estudios… 3. Te perdono y me perdono .  ¡Es momento de soltar! Guardar rencor solo te hace daño a ti mismo. La vida es demasiado ...

Cada persona puede sentir inseguridades alguna vez en su vida, especialmente, luego de haber roto una relación, y es que muchas veces nos sentimos incapaces de retener a esa persona o insuficientes para hacer feliz al otro, sin embargo, no nos damos cuenta que con ese pensamiento, solo socavamos nuestra autoestima. Por eso, siempre es buen momento para tener presente algunos mantras de amor propio que te ayudarán a no pensar en lo que pudo ser el detonante para que tu relación fracase y por el contrario, confíes en lo que tú eres y en lo que puedes dar como persona. 1. Como criatura en esta tierra, soy digna de ser amada y apreciada por los demás. Mi valor no se ve empañado por mis imperfecciones o la forma en que otros me ven. 2. Soy un espíritu hermoso, único. No hay nadie más como yo. 3. Tengo muchas fortalezas que utilizo para navegar los altibajos de mi vida. Soy más fuerte y valiente de lo parezco. 4. Está bien querer lo mejor para mí y buscar las cosas que me atrae alegría y fel...