Tu Propio Mantra

  20 aFIRMACIONES DIARIAS PARA MEJORAR TU MENTALIDAD Aquí tienes algunos ejemplos de afirmaciones que puedes utilizar a diario: Tengo todo lo que necesito para hacer de hoy un gran día. Soy, y siempre seré, suficiente. Reconozco mi propia valía: mi confianza aumenta. Dejo ir cualquier sentimiento negativo sobre mí o mi vida, y acepto todo lo bueno. Soy valiente. Estoy dispuesto a actuar y a enfrentarme a mis miedos. Confío en mi intuición y siempre tomo decisiones acertadas». Vivo con todo mi potencial. Puedo soltar las viejas creencias negativas que se han interpuesto en mi camino hacia el éxito Tendré la mente abierta y siempre estaré dispuesto a explorar nuevas vías para alcanzar el éxito Al asumir nuevos retos me siento tranquilo, confiado y poderoso Celebraré cada meta que logre con gratitud y alegría. Soy valioso y haré poderosas contribuciones al mundo actual. Me empujo continuamente para aprender y desarrollarme en áreas de la vida que me aportan felicidad, libertad y propó...

Publicación Original  GenTwenty 1. Puedo hacer cosas difíciles. Eres capaz de hacer cosas difíciles. Puedes escalar cualquier montaña y superar cualquier obstáculo. Las cosas difíciles suelen ser las más valiosas para hacer. Nos enseñan cosas sobre nosotros mismos que nunca aprenderíamos de otra manera. Puedes hacer cosas difíciles. 2. Incluso un mal día es sólo de 24 horas. Todos tenemos días malos. A veces tenemos malas semanas o meses. ¿Pero sabes que? Eventualmente terminarán. Tu situación actual no es tu destino final. Superarás lo que te enfrentas. Un mal día sigue siendo un día. Y un día son solo 24 horas. Respire a través de él. 3. No hay nada que no pueda hacer. Me encanta decir esto cuando me siento empujado al límite. El crecimiento es lo que sucede cuando superas esos límites. Cuando he llegado tan lejos como creo que puedo llegar, me recuerdo a mí mismo que no hay nada que no pueda hacer. Soy poderoso, pero depende de mí aprovechar ese poder. 4. Las lágrimas conducen a...

YO SOY Este mantra podrá adaptarse a tus necesidades. El poder de esta frase dependerá de la intención que le pongas y la convicción con la que lo digas. Analiza qué es concretamente lo que necesitas en estos momentos para luego mencionarlo en voz alta a modo de afirmación. Puede ser desde un “yo soy una persona que confía plenamente en sí mismo” hasta un sencillo “yo soy luz y poder SUELTA La falta de confianza en uno mismo suele provenir cuando uno está apegado a cierta situación o persona. Practica este mantra que consiste en una sola palabra cuyo poder radica en la habilidad de poder dejar ir. ¡SUELTA! Para sentir una mayor potencia, inhala profundamente y cuando exhales enuncia el mantra OM NAMAH SHIVAYA Uno de los mantras más conocidos del hinduismo cuya traducción más literal sería “¡OM! Reverencias a Shivá (uno de los dioses de la Trinidad hinduista)”. En un sentido figurado, este mantra significa que te estás venerando, sobre todo ante tu propia verdad. Este mantra refuerza la...