Tu Propio Mantra

Los   mantras   son frases, palabras o sílabas que al repetir conscientemente tienen la función de ayudar a mejorar la concentración y el enfoque de lo importante en la vida, o bien, a ayudarte a recordar tu intención, razón por la que son muy utilizados durante la meditación, aunque su uso no se limita únicamente durante esta práctica. Ante el caos diario, es una necesidad fundamental el tomar un momento de relajación y liberación del estrés, al igual que es una necesidad el buscar alternativas espirituales que nos ayuden a recuperar el equilibrio natural de mente y cuerpo; una forma de hacerlo es por medio de los mantras.  Panterita , guía espiritual, explica cómo aplicarlos para mejorar nuestra vida, ya que su implementación en la rutina puede traer grandes beneficios. Entre los beneficios que brinda el repetir estos mensajes de luz, están: Sensación de bienestar,  lo cual es especialmente importante durante los momentos estresantes del día a día. Fortaleza espiri...

  1. "Yo existo" Repita "Yo existo" durante su meditación matutina para ayudar a aprovechar su capacidad de identificar su propia existencia. Este mantra es una excelente manera de aumentar la autoconciencia y la autoestima. También es un gran recordatorio de la interconexión de todas las cosas.   Cuando comienzas a cantar o te dices silenciosamente a ti mismo existo, estás activando tu conciencia en el momento presente de ti mismo y de todo lo que eres. Use este mantra cuando se sienta derrotado, subestimado o necesite un recordatorio de que todos estamos conectados. 2. "Soy poderoso" Al cantar "Soy poderoso", estás definiendo tu capacidad para controlar cualquier situación. Reconoces que tienes el control de tu realidad y eres capaz de ver que tus dones y habilidades alimentan tu poder interno. Tu felicidad absoluta radica en tu poder para elegir la positividad.   Observa cómo te hace sentir el mantra "Soy poderoso". Mientras lo repit...

  @tupropiomantra 1)   Un día a la vez. 2)   Esto también pasará. 3)   Respira. 4)   Calma, calma, calma. 5)  Om. OM Si deseas obtener mas información personalizada y obtener #tupropiomantra en audio MP3 contáctanos vía telegram al +584147492006  NAMASTE #Tupropiomantra  🙏🏼 Blog : tupropiomantra.blogspot.com   Twitter : @tupropiomantra   Telegram : @tupropiomantra +584147492006 Mérida - Venezuela       Agosto 2021 Si deseas tener #tupropiomantra con tu propia voz y fondo musical de tu preferencia contáctanos vía telegram al +584147492006  NAMASTE

  @tupropiomantra 1)  Om. 2)  Om Ah Hum. 3)  Om Shanti Shanti Shanti. 4)  La vida es un balance entre mantener y dejar ir. 5)  Soy el unico que puedo vencerme. 6)  Esto también pasará. 7)  Om Parama Prema Rupaya Namaha. 8)  Om Tare Tuttare. 9)  Tadyatha Gate Gate Paragate Parasamgate Bodhi Svaha. 10)  Soltar para iluminar OM Si deseas mayor información  detallada sobre cada mantra puedes leer el siguiente enlace: https://tupropiomantra.blogspot.com/2021/04/11-mantras-poderosos-para-meditar-y.html #Tupropiomantra  Blog : tupropiomantra.blogspot.com   Twitter : @tupropiomantra   Telegram : @tupropiomantra +584147492006 Mérida - Venezuela       Agosto 2021 Si deseas tener #tupropiomantra con tu propia voz y fondo musical de tu preferencia contáctanos vía telegram al +584147492006  NAMASTE

11 mantras poderosos para meditar y mejorar nuestra vida Los mantras tradicionalmente se cantan , pero si esto no es lo tuyo, con solo repetir las palabras varias veces es suficiente. Tan solo necesitas elegir un momento en el que puedas dedicarte un poco de tiempo, un lugar en el que te sientas cómoda y libre de repetir los mantras; luego escoge el mantra con el que quieres trabajar, haz unas respiraciones profundas y empieza a cantarlos o a decirlos. Si es tu primera vez, hay miles de tutoriales de youtube que te enseñan a cantarlos y que no te toman mucho tiempo. También  puedes decidirte por simplemente escuchar atentamente a los mantras cantados por otras personas . A continuación encontrarás una selección de mantras poderosos tradicionales y otros más actuales. 1. Om Om es un mantra poderoso tradicional que  representa el sonido del universo . Es uno de los mantras más populares para meditar y quiere decir unión con el todo. 2. Om Ah Hum Este es un mantra que ayuda a lim...

Los poderosos beneficios de cantar el mantra Om Namah Shivaya Muchos maestros enseñan que  en su vibración se resume la esencia de todas las enseñanzas espirituales Los mantras son  vibraciones ,  sonidos,  que al ser repetidos una y otra vez  armonizan nuestra conciencia en sus planos más profundos y ayudan a que la mente se calme . De hecho, el origen de  palabra mantra  proviene de las raíces en sánscrito,  «man», que significa «mente», y «tra», que significa «liberación» . Dicho de otro modo: los mantras son impulsos de la consciencia que  nos protegen de aquello que se repite . ¿Y qué es eso que está constantemente repitiéndose? Las preocupaciones, las dudas, los miedos, la oscilación entre el pasado y el futro… que no son más que  el rumiar repetitivo de una incesante actividad mental  que no hace más que debilitarnos.  Fueron  los sabios -o  rishis – de la antigua India,  quienes  descubrieron que cie...