Tu Propio Mantra

Qué significan las «aformaciones»? «Preguntas que te haces a ti mismo sobre lo que quieres y que sirven para convencerte de que lo mereces y lo puedes conseguir. Si quieres tener una vida exitosa, pregúntate: ¿por qué soy tan exitosa?  Este método fue creado por autor Noah St. John y básicamente consiste en afirmaciones convertidas en preguntas que sirven para activar nuestra mente y buscar respuestas.  Al hacerte la pregunta tu mente hallará la respuesta. Pasos de Noah St. John   para las aformaciones 1.- Define lo que quieres en positivo El primer paso es definir lo que quieres lograr. Ejemplo Más ventas, la casa de tus sueños, la pareja perfecta, el viaje de tu vida, dinero, éxito. 2.-  Formula una pregunta con lo que quieres y confía en que ya es una realidad : En este paso tu mente empezará a buscar respuestas. Pero recuerda que la pregunta debe ser siempre como si hubieras logrado lo que quieres: ¿Por qué soy rica?, ¿por qué tengo tanta salud?, etc… 3.- Enfó...

@tupropiomantra 1) Estoy yendo más allá de mi zona de confort y creando mis más elevadas intenciones y mis sueños más grandes. 2) Estoy siendo guiado a todo lo necesario para mi salud, bienestar, éxito y prosperidad. 3) Estoy agradecido por todo lo que tengo y por toda la bondad que está en camino hacia mí. 4) Estoy agradecido de que todo ahora se alinee a mi favor y se desarrolle para mi mayor bien. 5) Doy la bienvenida a la bondad en mi vida y permito que las cosas funcionen bien para mí. 6) ESTOY atrayendo abundancia financiera. El dinero fluye hacia mí de formas esperadas e inesperadas. 7) Estoy ampliando mis creencias en torno a lo que es posible para mi salud física y mi riqueza financiera. 8) Estoy dejando ir y abriéndome a algo más grande. 9) Gracias. 10) YO SOY un ser creativo con potencial ilimitado. Estoy siendo guiado a todo lo necesario para mi salud, bienestar, éxito y prosperidad #Tupropiomantra Blog : tupropiomantra.blogspot.com   Twitter : @tupropioma...

    Foto Fuente: BBC   «Sepa»  que usted tiene un sistema inmunológico que puede reforzar para no enfermarse, y si se enferma, que sea de manera leve. «Sepa»  que una vida saludable incluye ciertos hábitos físicos, mentales y emocionales. «Sepa»  que el estrés sostenido en el tiempo, es la mayor causa de deterioro del organismo en el que usted habita, y que puede llevarlo hasta la muerte. «Sepa»  que las fuentes de información son infinitas, y que debe ir hacia donde lo lleve su Ser, porque es ahí en donde está la verdad, «sea intuitivo». «Sepa»  que la solución a todo lo que percibe como un problema, usted ya lo tiene en su interior… deje de buscar y mirar hacia afuera. «Sepa»  que los virus existen, las bacterias existen, y usted existe, y todos buscamos sobrevivir, por eso elíjase a usted mismo y deje de alimentar todo lo que ya no quiere en su vida. «Sepa»  que si le sucede una enfermedad o desarmonía en su organismo, significa que s...

  Una mujer practicando el 'sound healing Combatir el estrés con sonidos: el 'sound healing' es lo último en relajación Se usan instrumentos como gongs, cuencos tibetanos, campanas e incluso la voz para crear sonidos rítmicos. 15 abril, 2020 Ansiedad, estrés, insomnio. Desde que empezó la cuarentena, muchos de los ciudadanos confinados en sus casas están experimentando alguna de estas sensaciones. El cambio de rutina, o la falta de ella, la angustia generada por la incertidumbre y el miedo a enfermar son algunos de los culpables de este tipo de emociones. Para combatirlos, muchos recomiendan el yoga, la meditación o el  mindfulness , viejos conocidos de la lucha contra el estrés. Ahora, a estas disciplinas, se les junta una más: el  sound healing , basada en sonidos  y que promete ser una técnica de relajación eficaz. Las  propiedades relajantes de los sonidos  son conocidas desde hace mucho tiempo. Todos tenemos esa música que nos tranquiliza, esa otra que...