❤️ VIDEO: MANTRA PARA BAJAR LA PRESIÓN ARTERIAL ❤️

 Canal de Youtube: PEDAGOGIA PARA LA VIDA



El mantra Om, es el MANTRA recomendado CIENTIFICAMENTE PARA BAJAR LA PRESIÓN ARTERIAL. Cuando se canta, vibra a la frecuencia de 432 Hz, que es la misma frecuencia vibratoria que se encuentra en todo en la naturaleza. Como tal, AUM es el sonido básico del universo, por lo que, al cantarlo, estamos reconociendo simbólica y físicamente nuestra conexión con la naturaleza y todos los demás seres vivos.
National Journal of Physiology, Pharmacy and Pharmacology, realizo un estudio con pacientes hipertensos y concluyo que se puede sugerir el canto Om como práctica diaria al menos durante 5 minutos para un mejor control de la Presión Arterial junto con la medicación habitual, en casos leves o moderados de hipertensión arterial. Te comparto estas ligas:

🚨Llevar una alimentación saludable, ejercicio moderado, mantener una actitud positiva y respiraciones, pueden hacer que tu salud mejore enormemente, sin embargo es importante que consultes a tu medico antes de realizar cualquier actividad relacionada con tu salud.

👉Este video NO PRETENDE SUSTITUIR NINGÚN MEDICAMENTO, ASÍ COMO LA RELACION DIRECTA ENTRE MEDICO Y PACIENTE, así que si continuas con tu presión alta consulta a tu medico.




1:25 En este minuto inicia el mantra.



Fuente:  https://www.youtube.com/watch?v=5gut6zD3odY

Si deseas tener #tupropiomantra con tu propia voz y fondo musical de tu preferencia contáctanos vía telegram al +584147492006 
NAMASTE





Comentarios

Publicar un comentario

Mi foto
Gen Sue Rodriguez
Administrador de Empresas, Estudiante de Fotografía, Agroecologia & Ciencias Comunales. Investigador Espiritual. Sungazer. NAMASTE Telegram @Tupropiomantra genzuhe@gmail.com

Entradas populares de este blog

16 mantras para comenzar bien el día

Imagen
    Un mantra es tradicionalmente un sonido corto, una palabra o incluso una frase hablada en sánscrito y utilizada con fines de meditación. Se pronuncia en repetición para ayudar a mantener nuestra mente y cuerpo enfocados en el momento. Y desde la antigüedad, los mantras se han considerado sagrados y son sonidos calmantes, por lo que a menudo escucharás el "om" más común que se usa para terminar una clase de yoga.  Pero en nuestra era moderna, el término “mantra” ha sido adoptado para incluir declaraciones de autoafirmación que nos dan la fuerza y ​​la confianza para enfrentar el mundo. Pero el propósito subyacente sigue siendo el mismo: es una forma de enfocar nuestras intenciones y calmar nuestras mentes. Entonces, en lugar de enfocar este artículo en los mantras sánscritos tradicionales , exploraremos algunas frases diarias para decir en la mañana y repetirlas a lo largo del día. Si concentra su mente en estos simples lemas, ¡deberían ayudarlo a prepararse para
Leer más

🙏😃 7 mantras para la paz interior y la felicidad 😃🙏

Imagen
Por: Shannon Yrizarry La creatividad no tiene límites. Independientemente de lo creativo que creas que eres, tienes una energía ilimitada para crear la vida que realmente deseas.  Si bien cada uno de nosotros desea cosas diferentes, hay algunos deseos universales que todos compartimos. La paz interior y la felicidad son cosas que todos queremos y cuando las tenemos, la vida se siente como un sueño. Tu energía ilimitada puede crear esto usando poderosos mantras.  Tanto los mantras para la paz como los mantras para la felicidad son técnicas de atención plena transmitidas por sabios sabios, que estudian formas de encontrar la paz interior.  ¿Te encuentras preguntándote cómo crear paz interior y felicidad? ¡La mayoría de la gente lo hace! Y durante este tiempo que estamos atravesando, la paz interior es más valiosa que nunca.  ¿Qué es la Paz Interior y la Felicidad?  La paz interior y la felicidad son estados emocionales que te dan esa sensación de ligereza y alegría.  Verás
Leer más

🙏🏽🟣🔆 45 mantras positivos de felicidad para elevar tu estado de ánimo 🔆🟣🙏🏽

Imagen
    Los pensamientos negativos pueden infiltrarse fácilmente en nuestras mentes, especialmente cuando nos sentimos deprimidos o estresados. Pero, ¿sabías que realmente puedes entrenar a tu cerebro para que se concentre en lo positivo? Una forma de hacerlo es repitiéndote mantras positivos de felicidad. Al igual que las afirmaciones diarias, estos mantras reprograman tu mente subconsciente para enfocarse en el lado positivo de la vida. Los mantras son una herramienta poderosa para ayudarte a mantenerte positivo, motivado y enfocado en tus objetivos.  La energía positiva es contagiosa , así que cuando te rodeas de personas felices y optimistas, es natural que comiences a sentir lo mismo. Con más pensamientos positivos, vienen más acciones y resultados positivos. La mejor manera de tener una vida feliz es mantener una actitud positiva. Ser un ser humano es experimentar una gama completa de emociones y experiencias, pero eso no significa que tengamos que ser gobernados por ellas. Aprende
Leer más