Entendiendo la ciencia detrás de los Mantras (I)
Las escrituras a menudo mencionan la frase "Mananat Trayate iti Mantrah". Significa que los mantras son sonidos que nos permiten sobrepasar la mente, ir más allá y experimentar la consciencia de nuestra verdadera naturaleza
Cada sonido tiene su propia vibración. Por tanto, cada mantra tiene su propio efecto distintivo. Cuando se canta el mantra, este se abre al sonido y te eleva a otro nivel. Tiene un poder transformador. Los mantras no son solo sonidos, son vibraciones sonoras que contienen la energía de la palabra. Como la clave del conocimiento antiguo, el mantra tiene el poder de desvelar los misterios de todo el universo.
Para entender esto mejor, comencemos con la experiencia de vida de Tina Malia, una cantante, compositora e instrumentista estadounidense y una ávida creyente del mantra. Sus creaciones sonoras abarcan cánticos sagrados, dream pop y géneros de música tradicional.
Tina Malia, una artista musical estadounidense, había estado luchando contra la depresión desde su infancia. Hija de un famoso pianista de conciertos, tenía todo lo que quería, pero se sentía vacía por dentro. A los 20 años, comenzó a hundirse cada vez más en el oscuro pozo de la depresión, sintiéndose perdida y sola en este gran mundo. Incluso pensó en quitarse la vida.
Un día, Jai Uttal, un compañero músico y amigo fue a visitarla. Tenía un “mala” en la mano. Cuando le preguntó a Tina si alguna vez intentó cantar “Japa”, ella no tenía idea de lo que estaba hablando.
Con la creencia de que la práctica de Japa podría ayudar a Tina a lidiar con su depresión, Jai se la mostró. En Japa, un mantra se repite en silencio o en voz alta, moviendo una cadena de cuentas o esferas (mala) entre los dedos.
El mantra que Uttal le había sugerido a Tina era “RAM”, que se interpreta como el “fuego interior que quema las impurezas y el mal karma”. Aunque ella no lo entendía mucho, la necesidad de aliviar su desesperación la hizo intentarlo.
A las dos semanas de recitar en silencio el “Ram” durante varios minutos todos los días, ella comenzó a experimentar un cambio en sus sentimientos. Sintió que apareció una pizca de luz en su corazón. Hubo un poco de alivio y se sintió encantada, un sentimiento que experimentó después de mucho tiempo.
Esta luz comenzó a crecer con cada recitación del mantra. Pasaron semanas, días y meses, podía sentirlo crecer físicamente dentro de sí misma. Fue capaz de separar su verdadero y más profundo yo de sus pensamientos y lentamente dejó de actuar sobre lo negativo.
Ella sintió alivio cuando su mente se centró en algo diferente a los pensamientos. Después de seis meses de práctica diaria de Japa, Malia dijo que pudo acceder a la verdadera alegría en su interior. “En resumen, el mantra me dio ganas de vivir de nuevo”, decía.
¿Qué es un Mantra?
Mantra es una palabra sánscrita que se traduce directamente en “vehículos de la mente”. “Man” significa mente y “tra” significa vehículo o transporte.
Fuente: https://kavaalya.com/es/blog/entendiendo-mantras/
Comentarios
Publicar un comentario